Analizamos de forma precisa tu posición en la bicicleta para prevenir lesiones, optimizar el confort y mejorar tu rendimiento.
Utilizamos tecnología de análisis biomecánico y conocimiento anatómico para realizar ajustes personalizados en cada tipo de bicicleta (carretera, BTT, gravel, triatlón...). Es un servicio apto tanto para ciclistas profesionales como aficionados.
Incluye:
Estudio completo de tu postura y movimientos
Valoración funcional y análisis de desequilibrios
Ajustes en altura, retroceso, inclinación y angulación de silla, manillar y pedales
Informe detallado con recomendaciones y seguimiento
Bikefitting
Te ofrecemos tratamientos individualizados para prevenir y recuperar lesiones músculo-esqueléticas, mejorar el dolor y restaurar la movilidad.
Especializados en deportistas, pero también atendemos a cualquier persona con dolores articulares, musculares o posturales. Disponemos de formación y herramientas en fisioterapia avanzada:
Punción seca y técnicas invasivas ecoguiadas (EPTE)
Electrolisis percutánea
Tratamiento manual y manipulativo
Ecografía músculo-esquelética
Técnicas miofasciales y neurodinámicas
Fisioterapia personalizada
Programas de ejercicio adaptados para recuperar funcionalidad, mejorar la fuerza, flexibilidad y movilidad.
Es una herramienta clave para la rehabilitación activa y prevenir futuras lesiones. Te guiamos en cada sesión para que aprendas a moverte mejor, reducir dolores y reforzar tu cuerpo de forma segura.
Ideal para:
Rehabilitación post-lesión o postquirúrgica
Patologías de la espalda, hombro, rodilla...
Dolor crónico o limitaciones de movimiento
Mejora de la condición física general
Ejercicio terapéutico
Nutrición personalizada
Servicio de asesoramiento nutricional para mejorar hábitos alimenticios, salud general o rendimiento deportivo.
Nuestra dietista-nutricionista te ayudará a conseguir tus objetivos con un plan adaptado a tu ritmo de vida, necesidades médicas o deportivas:
Pérdida o ganancia de peso saludable
Alimentación para deportistas
Control de patologías digestivas o metabólicas
Educación nutricional para la adopción de hábitos sostenibles en el tiempo